Descripción
El llantén es una de esas hierbas que crecen al lado del camino pero en verdad además de ser una planta muy bonita es una planta con muchas propiedades medicinales, entre las principales es expectorante, diurético, emoliente y cicatrizante.
Uno de los beneficios del llantén más destacables es que sirve para tratar la tos, la bronquitis y otras enfermedades de las vías respiratorias altas. Esto es gracias al alto contenido de mucílagos .
Otro de los beneficios del Plantago es que es un potente emoliente y cicatrizante. Para el uso en heridas, hemorragias y para ayudar a curar las cicatrices se usa en forma tópica aplicando hojas de la planta previamente escaldadas directo sobre la herida. El llantén posee propiedades astringentes y antisépticas.
Familia: Plantaginacea
Nombre vulgar: Llantén
Nombres científicos 4 Especies : Plantago mayor, Plantago media, Plantago lanceolata, plantago psylium.
Descripción:
El llantén es una hierba vivaz con una cepa engrosada sin tallo donde las hojas forman una roseta basal. La característica principal son sus nervios muy visibles. Las flores se agrupan en espiga en lo alto de los tallos que pueden medir hasta dos palmos. Florece en primavera y la encontramos en toda la península.
Virtudes medicinales:
A NIVEL GENERAL
- Potente astringente y antiinflamatorio
- Gran potenciador del sistema inmune y defensivo
- Uno de los mejores emolientes, protector de mucosas
- Antioxidante
- Oftálmica
SISTEMA DIGESTIVO
- Astringente, antidiarreico y antidisentérico
- Digestiva
- Estomacal
- Emoliente, antigastrítica, antiulcerosa
- Antiinflamatoria y antiespasmódica. Protector intestinal.
- Laxante (semillas)
- Hepatoprotector
SISTEMA RESPIRATORIO
- Pectoral
- Broncodilatadora y antiasmática
- Béquica y descongestiva
- Antiséptico
- Emoliente, antiinflamatoria y antiespasmódica
SISTEMA CIRCULATORIO
- Depurativo de la sangre
- Hipoglucemiante
- Hemostática
- Depurativo del sistema linfático
SISTEMA RENAL
- Diurético
SISTEMA TEGUMENTARIO
- Vulnerario
- Cicatrizante
- Antiséptico y antiinflamatorio
- Aplicaciones terapéuticas.
USO INTERNO
Por sus virtudes pectorales, emolientes, antitusígenas, antiinflamatorias, antiespasmódicas y antisépticas, la hacen una de los mejores remedios naturales para el tratamiento de las vias respiratorias, especialmente para:
- Problemas pulmonares: neumonías, bronquitis aguda, bronquitis crónica, EPOC, asma.
- Tos
- Afonía, ronquera, dolor de garganta, Amigdalitis, laringitis, faringitis
- Por sus propiedades fuertemente antisépsicas, astringentes y antiinflamatorias, es muy adecuado para tratar
- Diarreas, enterocolitis, disenterías.
- Infecciones intestinales. Especialmente útil en infecciones por Giarda duodenalis. Pero las propiedades laxantes de sus semillas se utilizan para combatir el estreñimiento. Para ello las mejores semillas son las de Plantago psyllium (zaragatona)
- Además, gracias a sus mucílagos y principios antiinflamatorios, demulcentes y antiespasmódicos, la hacen muy adecuada para casos de:
- Dolor de estómago
- Esofagitis
- Gastritis
- Úlceras gastroduodenales
- Inflamaciones intestinales, colitis ulcerosa
- Enfermedad de Crohn, Síndrome de colon irritable
- Por sus virtudes hepatoprotectoras, en intoxicaciones y dietas de limpieza hepática- Coadyuvante en trastornos hepáticos: hepatitis, ictericia, cirrosis, etc
- Por sus virtudes diuréticas, hipoglucemiantes y depurativas, es muy adecuado en:- Dietas de adelgazamiento, dietas depurativas, Diabetes, aumento de las defensas y todo tipo de alergias
USO EXTERNO
- Por sus propiedades vulnerarias, cicatrizantes, hemostáticas, antisépticas, y antiinflamatorias, es óptima para tratar:
- Heridas, cortes, quemaduras, llagas, ampollas, etc
- Picaduras de insectos, mordeduras, etc
- Dermatitis, eccemas, acné
- Psoriasis
- Gingivitis, aftas bucales, problemas de encías, etc
- Hemorroides y varices
- Además, sus propiedades oftálmicas, la hacen muy adecuada para.
- Ojos cansados e irritados
- Conjuntivitis, blefaritis,…
Contraindicaciones y toxicidad.
No presenta toxicidad ninguna, sin embargo conviene conocer que:
- En algunas personas puede provocar alergia o sensibilización (más común hacia las semillas)
- No se recomienda durante el embarazo
- Cuidado en su uso con anticoagulantes orales y en tratamientos de enfermedades autoinmunes.
- Preparados
INFUSIÓN
Para: Todas sus aplicaciones de uso interno.
Formulación: 6 a 7 gr de planta seca bien desmenuzada para 250ml de agua. (25gr por litro de
agua).
Proceso: El habitual. Dejar reposar 5 minutos. Se recomienda endulzar con miel.
Dosificación: Tomar entre 3 y 4 tazas al día.
Fórmula especial oftálmica
Para: sus aplicaciones oftálmicas: alergias, lagrimeos, irritación, conjuntivitis
Infusión: 20gr de Llantén, 10gr de aciano y 10gr de hinojo para 500ml de agua
Aplicar en compresas sobre los ojos
El llantén es la planta del camino, cuanto más se pisotea mas fuerte crece. Es la planta por excelencia para reponerse de los reveses del destino, las situaciones de injusticia o las dificultades que muchas veces nos toca vivir. Simboliza el equilibrio, la justicia y la templanza personal. Nos enseña el “camino recto”, la aceptación propia y ajena y a ser más justos y equilibrados en todos nuestros actos y pensamientos.
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